疲れない方法

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花マルブログ

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丸山は高校時代、水球部でしたので、泳ぐのはわりと好きです。

ですので、市民プールに行くのが趣味の一つなのですが(笑)、コロナの影響でしばらく行けずにおりました。

今週ようやくプールが解放されたので、早速泳ぎに行ってきました！

久しぶりだったので泳げるか不安でしたが、いつもと同じ距離を泳ぐことができました。

そこで、いつもいるおじさんに

「この期間もどっかで泳いでたの？全然泳ぎが変わってないねぇ。」

と言われました。（ちょっと嬉しい(*^-^*)）

その方は、６０歳までパチンコばっかりで、運動はしてなかったとのこと。
しかし、６０歳から水泳を始めて１０年、今では肩こりも忘れ、体が楽だとのことでした。
続けられるなんてすごいし、本当に、素敵なジェントルマンです。
（褒めてくれるし！(笑)）

やっぱり、「運動すると疲れる」のではなく、「運動しないから疲れる」のだと改めて実感しました。

次の日、朝から雨だったのですが、自分もおじさんに負けないぞ！と思い、行くことに。

しかし、コロナ明け、朝９時、雨、という条件では、誰も泳ぎに来てなくて、プールの監視員さん３人に見守られ、１人で泳ぐというオモシロイ経験をしてきました！(笑)